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Atemauszeit: Herzöffnende Atmung für mehr Verbindung zu deinem Inneren.

✨ Geburtstagsfolge! 1 Jahr Love, Peace & Consciousness 💫

Heute nehme ich dich mit auf meine Reise: von der zitternden Stimme bei der ersten Aufnahme bis zur tiefen Klarheit in mir selbst. 🙏🏼 Ich teile mit dir meine wichtigsten Learnings aus 52 Folgen – wie du deine innere Stimme wiederfindest, warum Krisen wertvoll sind und wie du wirklich in deine Berufung findest. 🌈💗

🌱 Wenn du auch das Gefühl hast, dass da mehr in dir steckt – mehr Liebe, mehr Tiefe, mehr Berufung – dann ist diese Folge für dich.

🎧 Hör rein, teile die Folge & markiere mich auf...

In dieser besonderen Folge von Love, Peace & Consciousness widmen wir uns den stillen Übergängen des Lebens💕.

Wenn ein geliebter Mensch geht und kurz darauf neues Leben entsteht, spüren wir oft eine tiefe Verbindung🌹.

Gemeinsam erkunden wir die spirituelle Bedeutung solcher Momente und führen ein liebevolles Seelenritual durch, das Abschied ehrt und Ankunft segnet.

🎧 Jetzt reinhören, abonnieren & teilen – deine Reise zu mehr innerer Kraft beginnt heute!

Ich danke dir 🙏.

Smile & breathe 💖🙏
Deine Natalie

In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit Coach und Teilnehmerin Petra über ihre tiefgreifenden Erfahrungen mit der Breathwork Challenge. Petra teilt, wie bewusstes Atmen nicht nur körperlich, sondern auch emotional transformierend wirken kann – vom Loslassen von Anspannung bis zur Aktivierung innerer Ruhe und Klarheit.

Du erfährst, wie Atemtechniken einfach in den Alltag integriert werden können und warum Selfcare niemals egoistisch ist. Ideal für alle, die sich selbst wieder näher kommen und mehr Leichtigkeit im Leben spüren wollen.

💛 Lass dich inspirieren, deinen Atem als tägliche Kraftquelle zu nutzen!
Ich danke dir 🙏.

Smile & breathe 💖🙏
Deine Natalie

💛...

Viele von uns fürchten die Freude – weil sie glauben, dass das Glück nicht von Dauer ist. In dieser Folge spreche ich über ein tiefes, menschliches Thema, das Brené Brown so wunderbar beschreibt: Verletzlichkeit als Voraussetzung für echte Freude.

Warum halten wir uns selbst davon ab, Glück zu empfinden? Wie schützt uns unser Gehirn – und wie können wir uns trotzdem öffnen, um das Leben in seiner Fülle zu spüren?

Ich teile mit dir meine Gedanken, persönliche Erfahrungen und Impulse rund um die transformierende Kraft von Dankbarkeit – und lade dich ein, deine Mauern liebevoll zu hinterfragen.

💌 Hol dir...

In dieser tiefgehenden Podcastfolge erfährst du, wie prägende Erlebnisse aus der Kindheit unsere Gesundheit, unsere Emotionen und unser gesamtes Leben beeinflussen können. Ich zeige dir auf, welche Spuren Kindheitstraumata im Körper hinterlassen, wie du sie erkennen kannst und welche Wege es zur nachhaltigen Heilung gibt – von Schattenarbeit bis hin zu somatischer Therapie.

Lass uns gemeinsam den Weg vom Schmerz zur Stärke gehen. 💛 Jetzt reinhören und deinen ersten Schritt in die innere Freiheit machen! 🚀✨

Ich danke dir 🙏.
Smile & breathe 💖🙏
Deine Natalie

🔥 Möchtest du deine eigene innere Stärke aufbauen und endlich wieder voller Energie durchs...

🌟 Willkommen zur neuen Folge! 🌟

In dieser Episode erfährst du, warum Resilienz der Schlüssel zu einem glücklicheren und gesünderen Leben ist – und wie du sie in deinem Alltag nachhaltig stärken kannst. Ich teile wissenschaftliche Hintergründe, praktische Übungen und echte Geschichten, die dich inspirieren werden.

🔥 Möchtest du deine eigene innere Stärke aufbauen und endlich wieder voller Energie durchs Leben gehen? Dann buche jetzt dein persönliches Coaching bei mir! Hier klicken ➡️ www.natalie-klug.de

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Ich danke dir 🙏.
Smile & breathe 💖🙏
Deine Natalie

In dieser Folge erwarten dich 100 kraftvolle Affirmationen, die dir helfen, Selbstzweifel zu überwinden, Scham loszulassen, dein Herz für Selbstliebe zu öffnen, Stress zu reduzieren und an dich selbst zu glauben.

Ob morgens zum Start in den Tag, zwischendurch für mehr Klarheit oder abends zum Loslassen – diese Worte dürfen dein Nervensystem regulieren, dein Herz berühren und dich sanft erinnern:

✨ Du bist genug. Du bist geliebt. Du bist auf dem richtigen Weg.

💛 Möchtest du noch tiefer eintauchen?
Dann lade dir jetzt kostenlos meinen Selbstliebe-Guide herunter:
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Ein liebevoll gestalteter Begleiter für deine Reise zu dir selbst.

Ich...

✨ In dieser Folge erfährst du, wie kraftvoll deine Worte wirklich sind – nicht nur für dein Herz, sondern auch für deinen Körper. Worte sind Medizin, Gedanken sind Biochemie. Gemeinsam schauen wir, wie Sprache deine Gesundheit beeinflusst, wie du negative Glaubenssätze erkennst – und vor allem, wie du neue, heilende Muster in dein Leben einlädst. 💫

👉 Du möchtest noch tiefer eintauchen und deine inneren Blockaden auflösen? Dann schau unbedingt auf meiner EFT-Seite vorbei – dort findest du Tools, Sessions & Begleitung auf deinem Weg zur emotionalen Freiheit: 🔗 www.natalieklug.de/eft

💬 Teile deine Gedanken zur Folge in den Kommentaren und...

Dein Körper ist kein Gegner – er ist dein feinfühligster Verbündeter. In dieser Folge tauchen wir tief ein in die emotionale Weisheit deiner Organe. Was hat deine Leber mit unterdrückter Wut zu tun? Warum zeigen sich Sorgen oft im Magen – und Trauer in der Lunge?

Du erfährst, wie alte Heiltraditionen wie die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) emotionale Zustände bestimmten Organen zuordnen – und wie du dieses Wissen nutzen kannst, um deinem Körper liebevoll zu begegnen, statt Symptome nur zu bekämpfen.

🎧 Hör rein, wenn du deinen Körper nicht länger überhören willst.

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